Berani Menertawakan Diri Sendiri

Dok: Psychopathic Writing (Istimewa)

Dewasa ini sebagian orang lebih senang menertawakan orang lain dan enggan untuk menertawakan dirinya sendiri. Entah karena takut dianggap gila atau mungkin menganggap hidupnya terlalu serius untuk ditertawakan. Padahal, menghindar untuk menertawakan diri sendiri justru dapat menghambat perkembangan.

Banyak  yang mengatakan ‘jika tertawa dapat menyehatkan pikiran dan menyingkirkan emosi negatif,’ namun hal tersebut dilakukan tidak untuk menertawakan orang lain karena terdapat emosi negatif didalamnya. Menertawakan orang lain nantinya akan menjadikan seseorang terlihat sombong karena merasa lebih baik dari orang lain.

Oleh karena itu menertawakan diri sendiri lebih baik daripada menertawakan orang lain. Dengan menertawakan diri sendiri, seseorang tak perlu khawatir akan munculnya emosi negatif karena yang ditertawakan adalah diri sendiri. Menertawakan diri sendiri juga dapat membantu seseorang mengintrospeksi diri dan menemukan kesalahan yang perlu diperbaiki tanpa harus tersinggung oleh komentar orang lain.

Hal ini juga didukung oleh sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Personality and Individual Differences yang menyatakan bahwa salah satu indikator individu yang memiliki kesejahteraan psikologis yang tinggi adalah dengan sering menjadikan dirinya sendiri sebagai lelucon.

Menjadikan diri sendiri sebagai lelucon juga termasuk ke dalam kriteria individu yang telah mengaktualisasikan diri dari teori yang dikemukakan oleh Abraham H. Maslow, yaitu rasa humor yang filosofis. Dikatakan bahwa individu yang telah mengaktualisasikan diri akan lebih sering menjadikan dirinya sendiri sebagai bahan candaan.

Mereka menjadikan setiap kebodohan dan kekurangan mereka sebagai candaan yang disampaikan secara filosofis agar orang lain berpikir terlebih dahulu, baru kemudian bisa mendapatkan joke dari humornya dan tertawa untuk membantu mereka menjadi lebih cerdas dalam berpikir dan menyampaikan sesuatu.

Selain dapat mengintrospeksi diri dan menyingkirkan emosi negatif, menertawakan diri sendiri juga dapat menjernihkan pikiran, membantu diri berdamai dengan masa lalu, dan membuat orang disekeliling kita bahagia.

Suksesnya seseorang menertawakan dirinya sendiri akan merubah sudut pandang dan cara seseorang melihat dunia. Seseorang tak lagi fokus kepada hal-hal negatif tetapi pada hal-hal positif yang bisa didapatkan meski hari yang dilalui kurang menyenangkan. Dengan begitu, seseorang akan terhindar dari perasaan stres. (Sulthanul Y)

7 Anggota UKM PA-LH Metalik Ekspedisi ke Gua Udeung

Logo Metalik

Logo Metalik

Darussalam – UKM PA-LH Metalik (Unit Kegiatan Mahasiswa Pecinta Alam dan Lingkungan Hidup)  kembali melakukan ekspedisi, kali ini Metalik kembali menggelar ekspedisi Caving (menyusuri gua – red) yang bertempat di Gua Udeung, Desa Lam Juhang, Lhoong, Aceh Besar. Dalam kegiatan kali ini, tim Caving Metalik akan menyusuri gua Udeung selama 6 hari, terhitung sejak 16 – 21 April 2016.

Ini merupakan kegiatan Caving kedua yang dilakukan UKM PA-LH Metalik, pada kegiatan kali ini mereka mengangkat tema “Eksplorasi Kawasan Karst yang Bersumber Mata Air Untuk Kehidupan di Masa yang Akan Datang”

Tim ekspedisi sendiri terdiri dari 7 orang, dan ke-tujuh anggota sendiri telah menjalani pelatihan Caving terlebih dahulu “Semua tim ekspedisi siap untuk berangkat baik dari segi materil maupun skill, namun kami berharap doa dari kawan-kawan semua agar kami dapat menjalankan tugas ekspedisi ini dengan lancar” ujar Dedek Kurniawan selaku ketua panitia

Tim ekspedisi caving kali ini mengemban tugas untuk mencari sumber air yang ada dalam gua karst.  Mereka berniat untuk mencari mata air yang ada dalam gua agar dapat digunakan oleh masyarakat sekitar.Dalam pelepasan tim ekspedisi beberapa waktu lalu, Nashrillah Anis selaku Wakil Dekan III bidang Kemahasiswaan Fakultas Ekonomi Unsyiah berpesan agar tim ekspedisi dapat memaparkan hasil ekspedisi  mereka kepada masyarakat agar masyarakat dapat menikmati hasil observasi Metalik.

“saya berharap semoga tim ekspedisi kali ini supaya dapat menemukan sumber air dalam gua dan dapat berguna kepada masyarakat sekitar, karena salah satu dari tujuan kegiatan mahasiswa adalah memberi pengaruh dan manfaat kepada masyarakat” Ujarnya.

Di saat yang sama, Rizal Alsa yang merupakan Ketua UKM PA-LH Metalik juga berpesan agar tim ekspedisi dapat  menjaga keselamatan dan dapat kembali dengan selamat “saya berharap agar tim ekspedisi dapat menjaga kesehatan selama menjalankan tugas ini, jangan lakukan hal-hal yang beresiko dan diluar batas kemampuan anggota”

“Intinya kita doakan tim ekspedisi pergi dalam keadaan sehat, pulang dalam keadaan sehat pula”, tutupnya. “Tim Ekspedisi rencananya akan pulang pada kamis ini”, tambahnya. (Jo)